Yoga e trekking
Vi proponiamo un’esperienza che vi permetterà di rigenerarvi nella cornice naturale del Parco del Monte Barro, un luogo incantato a due passi da Lecco e a meno di un’ora da Milano!
Durante il weekend di sabato 4 e domenica 5 maggio praticheremo yoga alla sera e alla mattina per riequilibrarci tramite l’elemento terra, con sequenze di esercizi adeguati alle esigenze del gruppo e per tutti i livelli. Una pratica al tramonto, il primo giorno, per concludere la giornata ritrovando l’armonia dentro noi stessi; yoga del risveglio al mattino, il secondo giorno, per energizzare l’inizio della giornata. Non mancheranno momenti di meditazione durante le passeggiate, grazie al potere curativo dei boschi.
Il Parco infatti offre la possibilità di scoprire e conoscere una grande quantità di ambienti naturali, luoghi culturali, storici e archeologici speciali. Insieme andremo alla scoperta delle bellezze paesaggistiche e culturali del territorio.
Il luogo in cui soggiorneremo ha una storia davvero speciale: da presidio militare antico a ex convento, ad albergo a sanatorio per malati, diventa un luogo di cura per mente e corpo dove ricaricare le energie grazie al contatto con la natura.
La proposta è organizzata con la collaborazione tecnica dell’agenzia “Viaggi e Miraggi ONLUS per il Turismo Responsabile”, iscritta all’Albo Società Cooperative con il n. A145055 del 25/03/2005. Per informazioni: www.viaggiemiraggi.org. Polizza assicurativa RC n° 749-14-506469 stipulata con CAES-Assimoco. Inviato alla Provincia di Padova a gennaio 2018". Polizza assicurativa RC n° 749-14-506469 stipulata con CAES-Assimoco. Inviato alla Provincia di Padova a gennaio 2018.
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